Thema: Schienbeinscherzen ... evtl Knochenhautentzündung?

Hallo,

ich hoffe mir kann einer weiterhelfen ... bis man einen Termin beim Sportchirurgen oder Orthopäden bekommt ziehen Wochen ins Land ...

Ich habe Schmerzen direkt neben dem Schienbein, normales gehen ist relativ schmerzfrei,
aber Treppen laufen oder etwas zügiger laufen verursacht die Schmerzen, beim Joggen wird
es dann noch schlimmer.
Ruheschmerzen sind eigentlich nicht vorhanden, nur in der akuten phase direkt nach dem auftreten des Schmerzes, habe ich auch in Ruhephasen Probleme, legt sich dann aber schnell wieder.
Wenn ich über die Schmerzempfindliche Stelle reibe oder leicht drücke schmerzt es ebenfalls.
Es ist auch warm aber nur leicht ...

Könnte es eine Knochenhautentzündung sein?
Was kann ich machen bis ich endlich einen Termin beim Doc habe?
Bandagieren mit einer elastischen Binde? Kühlen?
Sport runterfahren ist klar.

Achja zum Sport:
Ich bin seit 19 Jahren aktiver Reiter, spiele seit 3 Jahren Badminton und habe vor 3 Monaten mit dem Joggen angefangen, bin klein und habe etwas zu viele Kilos die grade am purzeln sind, falls diese Angaben wem helfen sollten.

Bis zum Termin PECH-Verfahren anwenden (Pause, Eis, Compression, Hochlegen) und
keine außerordentliche Belastung (z.B. Sport, ..). Nach einer Weile sollten sich die
Beschwerden dann deutlich legen - bei Bedarf ist eine Einnahme von einem Analgetikum
(z.B. Ibuprofen) immer möglich.

Was sich genau hinter den Beschwerden versteckt, lässt sich aus der Ferne nicht sagen.
Das kann von Reizen, Überdehnungen bis hin zu feinen Faserrissen oder Entzündungen
gehen. Aber prinzipiell macht man mit dem o.g. Verfahren nichts falsch.


Viele Grüße

Dr. Baumann