Hallo Sylvia
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.habe seit heute eine Taube Stelle am linken Knöchel. Das ist auch die Seite wo mein Knie noch dick u.s.w. ist
Taube Stelle am Knöchel wären ein Hinweis zum Nervensystem/LWS/ Bandscheiben dies sollte abklärbar sein. Die einfachste Lösung wäre einen Chiropraktiker / Manuell tätigen Orthopäden aufzusuchen und sich die Wirbelsäule und Gelenke richten zu lassen. Beobachte ob das taube Gefühl sich zurück bildet.
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Dickes Kniegelenk kann ein Hinweis zu einer Überbelastung sein, ebenso auch ein Zeichen zum Fehlstatikstand .. ist ebenfalls leicht zu klären ohne viel Aufwand.
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Für „Wasser“ in Geweben ist der „Eindrückende Finger“ ins Gewebe ein Merkmal, sofern das Gewebe nicht spontan sich wieder strafft. Die Delle bildet sich langsam wieder zurück.
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1. Zur Nacht die Beine etwas erhöht legen .. Kissen unter die Matratze legen, somit liegen die Beine etwas höher.
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2. ..sich Magnesium (abends) anbieten, es reguliert ebenfalls den Flüssigkeitshaushalt in den Geweben.
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3. Calcium (morgens) anbieten und die Gefäßwände werden wieder „abgedichtet“.
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Bedenke Magnesium und Calcium sind Spieler <=> Gegenspieler und sollten unterschiedlich eingenommen werden, dies brauche ich wahrscheinlich Dir nicht zu sagen,
denn als Pflegerin hat man Kenntnis..
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Mit freundlichen Grüßen
BIGJIM