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Thema: Den Körper entgiften - wie am besten?

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In dieser Diskussion geht es um "Den Körper entgiften - wie am besten?" im "Gesundheit / Prävention" Forum, als Teil von Patientenfragen.net
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  1. #1
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    Standard Den Körper entgiften - wie am besten?

    Ich würde meinen Körper gern einer Entgiftungskur unterziehen. Soweit mir bekannt ist, gibt es dafür mehrere Möglichkeiten. Allerdings weiß ich nicht konkret, wie ich es am besten machen soll. Welche Tipps habt ihr dazu?

  2. #2
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    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    ein alt bewährtes Mittel ist die Kur mit Honig und Obstessig.Unterstützen kannst Du mit Blütenpollen und Gelee Royal.

  3. #3
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    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Genau, Apfelessig ist auch mein ultimativer Tipp dazu. Warum sich das bestens macht, kannst du auf l nachlesen. Dort gibt es auch eine Anleitung, wie die Kur genau durchgeführt wird und natürlich Infos zur Wirkung.
    Geändert von gisie63 (28.09.2018 um 19:40 Uhr) Grund: Link entfernt, Werbung

  4. #4

    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Hallo wie du schon schreibst, gibt es dafür zahlreiche Möglichkeiten. Bei der Methodenauswahl kommt es sicher auch darauf an, warum/wovon du entgiften möchtest. Mir hilft oft schon eine "sanfte" Entgiftung: Kein Alkohol, kein Zucker, nichts frittiertes/fettiges, sehr viel Gemüse, kein Fleisch, sehr viel Wasser (mit Zitrone und Ingwer zB). Das hilft oft schon den Säure-Basen Haushalt wieder mehr ins Gleichgewicht zu bringen und Gifte auszuspülen Liebe Grüße

  5. #5
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    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Hallo, das kommt ganz darauf an was man unter 'Entgiften' versteht. Für manche ist das ja mal zwei drei Wochen eine Ernährungsumstellung - zum Beispiel vegan und ohne Zucker & Alkohol. Andere schwören auf Apfelessig, wie hier auch schon kommentiert wurde, und dann gibt es auch Leute die Heilerde dafür verwenden.... Viel Wasser oder grüner Tee (bzw gibt es da diverse Teesorten die sich eignen) ist auch wichtig.... ich glaube da muss jeder ganz individuell entscheiden, was ihm/ihr besser gefällt :-)

  6. #6
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    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Hallo :-) Ich kann aus meinen Erfahrungen mit 3 "detox" Kuren berichten. Ölziehen z.B. mit Kokosöl ist ja überall angepriesen, fühlte mich persönlich aber nicht wirklich besser danach. Fand es auch jedes Mal eine Qual... Dann habe ich es mit Brennessel Tee versucht und das hat viel geholfen. Wie auch schon meine Vorposter kann ich zudem viel Trinken empfehlen. Vor allem morgens, das regt an die Nieren zu entgiften. Ich würde empfehlen ca. 2-3L am Tag zu trinken anstatt Kaffee oder irgendwas zum Snacken :-) Habe mir dafür extra nen Wassersprudler angeschafft, damit ich motivierter bin mehr zu trinken! Probiers mal aus und berichte !
    Geändert von josie (08.11.2018 um 16:23 Uhr) Grund: Link entfernt, Werbung, bitte Nutzungsbedingungen beachten

  7. #7
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    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Dies hilft oft, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen.

  8. #8
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    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Ich selbst habe sehr gute Erfahrungen mit Heilfasten gemacht. Dabei werden dem Körper keine belastenden Substanzen zugeführt sodass sich dieser erholen und entgiften kann. Eine Saftkur habe ich auch mal ausprobiert. Glaube das ist nicht für jeden etwas aber nach "normalem" Fasten ist Saftfasten ein pures vergnügen. Ölziehen mache ich auch ab und an.

  9. #9
    Arzt (Chirurgie)
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    Diese Person ist in einem medizinischen Beruf tätig

    Standard AW: Den Körper entgiften - wie am besten?

    Zitat von Somighten Beitrag anzeigen
    Dies hilft oft, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen.
    Es ist völlig Unnötig, sich darüber Gedanken zu machen. Der Säuren Basen Haushalt beim Menschen regelt sich ganz von selbst. Der pH-Wert wird relativ bei 7,4 gehalten, eine Beeinflussung von basischer oder saurer Ernährung findet nicht statt.
    Es hält sich zwar bis heute, vor allem in der Alternativmedizin, das Gerücht, der Körper des Menschen könnte übersäuern. Dieser Aussage fehlt es aber an jeglichem Beleg. Eine wirkliche Übersäuerung, so wie es tatsächlich vorkommen kann, geht immer ein Krankheitsbild, welches intensivmedizinisch behandelt werden muss, voraus - z.B. bei einer Sepsis oder Nierenversagen



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