Thema: Schmerzen in der Muskulatur neben dem Schienbein

Hallo,

ich habe in meinem linken Wadenbein, genauer gesagt in dem Muskelbündel neben dem Schienbein starke Schmerzen, die jedoch lediglich beim Sitzen sowie beim Liegen auftreten. Gestern Nacht konnte ich im Bett gar nicht schlafen, bin somit auf den Fußboden ausgewandert, wo das Schlafen auf dem Rücken liegend mit angewinkelten Bein zumindest nur mit leichten Schmerzen einigermaßen möglich war.
Ich war vor einem 1/2 Jahr bei einem Orthopäden, auch mit Kernspint für den Lendenwirbelbereich, jedoch ohne Ergebnis, dort ist alles in Ordnung.
Ein Physiotherapeut meinte, dass ich mehrere "Problemzonen" habe, durch jahrelanges Badminton spielen verstärkte Rückenmuskulatur rechts, links sehr schwach, ebenso die Brustmuskulatur. Nach einer Massage an dem Muskelbündel ging es mir besser.

Sehen Sie eine Möglichkeit der Ferndiagnose?
Vielen Dank vorab!

BG Patrick_S

Hallo Patrick

Ich vermute, dass die Schmerzen entweder mit den Sprunggelenken oder mit den Kniegelenken zu tun haben. Sind Fußschäden bekannt? Der Kollege kann da mal draufschauen.

Gruß Christiane

Hallo Christiane,

danke für deine Antwort!
ich hatte mal Probleme mit der Patellasehen. Das ist gut 10 Jahre her, dennoch treten immer noch Schmerzen ab und an im Knie (vor allem bei großer Badmintonbelastung) auf.
Meine Bänder in den Füßen scheinen aus Gummi zu sein, zumindest hat sich der Physio schon sehr arg darüber gewundert, wie weit man einen Fuß abbiegen kann.
Jedenfalls mache ich momentan kaum Sport. Momentan beim Sitzen in der Arbeit zieht der Schmerz Richtung Knie und strahl entfernt auch in den Rücken.
Ich hoffe ich konnte dir helfen und danke für deine Antwort schon mal!!!

Grüße
Patrick

Hallo Patrick

Du scheinst weiche, überdehnbare Bänder zu haben. Das kann man mit Gangschulen und Krafttraining ausgleichen, Bänderprobleme neigen aber zum Wiederkommen.

Hast du mal deine Statik überprüfen lassen? Sprich ungleiche Beinlängen, Beckenschiefstand oder verdrehtes Becken, Hohlkreuz etc? Deine Beschreibung spricht irgendwie dafür. Das sind häufige "Baustellen", die man aber ganz gut in den Griff bekommen kann.

Gruß Christiane

Hallo Christiane,

Krafttraining ist angedacht. Beinlängen sind okay, ebenso wie Becken. Hohlkreuz minimal, sonst ist auch nichts bekannt. Falsche Körperhaltung seit Jahren ist natürlich mit Sicherheit eine Baustelle.
Wenn du mir jetzt noch sagen könntest, wie ich das am schnellsten losbekomme? Krafttraining wird wohl erst ab Januar was werden. Badminton davor ist wohl auch nicht förderlich, aber hoffentlich auch nicht schlimmer.

LG
Patrick