Triggerpunkt- und osteopathische behandlungen habe ich auch schon hinter mir. Leider ohne längeren Erfolg. Muss wohl noch weiter suchen und hoffen, dass mal ein Physiotherapeut dabei ist,, der gezielt mein Problem erkennt und die passende Lösung parat hat.
Toll wäre eine genaue Analyse des Körpers, mit der man dann genau sagen kann, welche Zonen gestärkt, und welche Zonen gedehnt werden müssen. Meistens ist es ja so, dass eine Seite zu schwach ist, und der Gegenspieler dazu dann verkürzt. So, dass dann Stärkung auf der einen Seite, und Dehnung auf der anderen Seite nötig ist. Wenn man dann alle Muskeldysbalancen ausgleicht, dürfte man normal keine Schmerzen mehr haben.
Aber leider scheint das schwer zu finden zu sein