So dann will ich dir etwas erzählen!
Ich war über 8 Jahre Leitstellendisponent auf einer Rettungs und Feuerwehrleitstelle
Ich habe in einem 3 Schichtsystem gearbeit.
Dazu kamen auch Schichten im Fahrdienst, hier aber nur im zwei Schichtsystem.
Irgendwann habe ich gemerkt das mit meinem Körper etwas nicht stimmt.
Das mir der ständige Wechsel von Nachtleitstelle auf Nachfahrdienst und Tagdienst und Spätschicht buchstäblich auf den Magen geschlagen hat.
Mal nur 6 Stunden schlaf vor der mnächten Schicht dann eben die ganze Nacht nicht geschlafen dann wirde Nachtdienst im Fahrdienst... eben ein fast heilloses durcheinander an Schichten.
Ich war völlig überarbeitet. Hatte zu nix mehr Lust, hatte an nix mehr Freude, war immer Müde, war ständig gereitzt, meine Familie ging mir auf den Keks, meine Frau meine Kinder und ich mir selber auch.....
Bis mich die Erkenntnis getroffen hat was mit mir los ist dauerte es sicherlich 6 Monate!
Daran hat auch das ständige "Geschwätz" der Menschen um mich rum nichts gebracht!
Ich hab geschlafen wann ich konnte, meistens konnte ich nicht.
Kaputt und und Müde war ich IMMER,
Erst nach dem ICH eingesehen habe woran es liegt konnte ICH was ändern.
Das habe ich dann auch getan!
Druck von Aussen hilft nicht, sondern macht es in den allermeisten Fällen nur noch schlimmer.
Abgesehen davon wenn du den Bitrag von Wheelchairpower mit den Nebenwirkungen gelesen hättest wüsstest du auch woran es liegen KÖNNTE.
Lasst den Mann einfach mal in Ruhe!